つらいアレルギーへの対策

私は、最近アレルギーに悩まされています。

２０年間生きてきてこんなに症状が出るものは初めてでした。

目の周りが真っ赤になり、夜中や明け方痒くて仕方がありません。

同じ苦しみで悩んでいる方に

私なりに調べた情報や、効き目のあったもの、体に良い食品をご紹介します。

読みやすいように複数の記事に分けますね！！！