まずはアレルギーがどのように引き起こされるかについてです。 アレルギーは、 体を守る「免疫」反応のエラー 私たちの体には、ウイルスや細菌などの異物が入ってきたときに体内に「抗体」がつくられ、これら外敵をやっつけようとする「免疫」というしくみが…

私は、最近アレルギーに悩まされています。 ２０年間生きてきてこんなに症状が出るものは初めてでした。 目の周りが真っ赤になり、夜中や明け方痒くて仕方がありません。 同じ苦しみで悩んでいる方に 私なりに調べた情報や、効き目のあったもの、体に良い食…

近年、健康志向である料理や食品が増えてきました。 一般的に不健康である人というのは、 ・運動をしていない ・添加物、保存料等の悪いとされている 成分を含んでいる物を食べている。 ・病気を患っている ・精神的に不安定である。 これらが挙げられます。…